Functional Training ab 3. Februar 2025 beim TuS Nackenheim
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Ludwig Schoenhofer
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Neu ab Februar: Functional Training beim TuS 06
Du willst deine Fitness auf das nächste Level bringen? Unsere Functional Training Stunde bietet dir abwechslungsreiche Übungen, die deine Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination steigern.
Warum Functional Training?
· Fördert die körperliche Vielseitigkeit
· Steigert die Alltagsbeweglichkeit
· Verbessert die Kraftausdauer
· Bietet abwechslungsreiche Übungen mit eigenem Körpergewicht und/oder Kleingeräten in der Gruppe
Wann: Montags von Montags, 20:00 – 21:30 Uhr
Zielgruppe: Erwachsene ab 18 Jahre, Functional Training Anfänger
Ort: Gymnasium (gelbe) Halle, Pommardstraße, 55299 Nackenheim
Übungsleiter: Igor Kunz, DOSB C-Trainer Fitness & Gesundheit, Kontakt: 0151/11527564
Mehr Informationen unter: www.tus-nackenheim.de
