TuS Nackenheim startet Lauftreff

Nach dem Ende der Sommerhitze startet unser Lauftreff mit Lauftreff-Betreuer Peter: Die Laufgruppe ist für all diejenigen, die Spaß an der Bewegung, an der frischen Luft und in der Gruppe haben. Während der Laufrunde erkundet ihr schöne Laufstrecken rund um Nackenheim. Treffen ist regelmäßig am Freitag um 20:00 Uhr und gelaufen wird bei Wind und Wetter. Das Tempo ist moderat, also keine Angst! Für die schnellen Läufer finden wir Lösungen. Das gemeinsame Laufen wird ergänzt von Übungen zu Koordination und Kraft.